桑拿浴箱就是使用温热疗法的原理，然后使用蒸汽机想桶里面不断地输送蒸汽，然后我们坐在里面，水蒸气就可以熏蒸我们的皮肤，这样我们皮肤表面的温度不断增加，这样皮肤细胞的活跃程度就会增加，之后就会使表面的毛细血管舒展开，这样有利于皮肤里的杂质排泄，还具有一定的疏通经络的功效。
我们通过桑拿浴箱可以有效的改善我们身体的微循环系统，可以提高我们体内的含氧量，还能调解我们的高血压以及低血压，而且对于糖尿病还有风湿、以及脊椎病具有很好的辅助作用。
使用桑拿浴箱可以让我们体内多余的水分、盐分还有脂肪等等随着体温的增加随着汗液排除，这样可以起到很好的减肥作用。
希望我的回答对你有所帮助！
桑拿浴箱的功效有：
疏通经络
可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风湿疼痛有效。
净血排毒
可改善人体新陈代谢。促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素。
清毒杀菌
可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌，帮助去死皮，使肌肤美白。
清除疲劳
可使全身放松，缓解压力，使心情放松愉快恢复活力。
活化细胞
通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。
强化机能
可刺激人体微循环系统，改善人体各机能。
减肥瘦身
可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。
美容除斑
可调节内分泌，改善调节，预防妇科病，消除色斑。
改善睡眠
浴20分钟相当于30分钟运动量，浴后进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。
1、对于皮肤来说由于蒸桑拿的过程，皮肤的毛细血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到很大的改善，非常利于增强体质。
2、蒸汽的高温可帮助汗液排泄，杀死皮肤表面的细菌，更有助于排出体内的废物、毒素，有利于皮肤里各种组织获得更多的营养。
3、可以深层清洁肌肤，使你的肌肤非常柔软，肤质更光滑、美丽。
4、充分改善人体微循环，促进新陈代谢加快。
5、可以降低压力，彻底放松疲劳、紧张的肌肉、神经。
6、可燃烧多余的脂肪，令爱美的女士达到减肥的效果。
7、蒸过桑拿浴后，能有效的改善人们的睡眠，可以让您很快的进入梦乡。
8、桑拿能疏通经络，舒筋活血，具有预防和治疗风湿病、骨关节疾病的作用。
9、桑拿浴针对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。
希望我的回答对你有帮助。
