第一、先将脚放入37℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，浴足时水通常要淹过踝部，且要时常蹉动。浴足时间不要少于30分钟，40分钟较适宜，这是普通热浴足方法;还有中药热浴足方法：每次足前先在水里放入煎
你就打开开关，把速度较至你喜欢的大小，然后放在肩上及背后肩膀位置震动，亦可顺脊柱两边从上下往返按摩，此两条中医叫膀胱经是人体排毒的重要通道，每次十分钟左右已可，颈椎我就不赞成用按摩棒了，怕越按越差，你可用双手轮流向后颈拿
有说明书吧。。。。。。。。。。。。。
经络按摩刷售价是100元左右。它的好处：1.用于局部减肥：迅速打散脂肪，省时省力，不再让美容师搓得气喘唏嘘； 2.用于头部按摩：改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦、记忆力下降、面色暗黄有奇效。使用极为方便； 3.用于足
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