具体要根据枕头的软件硬程度来定论: 根据太空棉制造商的内部标准:一般是7-9公分,(7-9 厘米) 这个高度是睡下去后,头压到枕头后的高度。
当婴儿长到4-5个月时,脊柱颈段出现向前的颈曲,这时可用毛巾对折或四折成1厘米高的枕头,给宝宝作枕头。长到7-8个月时,婴儿开始学爬、坐,脊柱胸段出现向后的胸曲,肩部发育增宽,这时就应换成3-4厘米高的枕头给宝宝睡觉。
不好,高枕容易引起颈椎病,有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故,如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的,一般来说枕高以10—15厘米较为合适。
当然是枕枕头好。 脖子上的肌肉很灵活,能使头左右转动,也能抬头和低头。白天人的头转动的次数很多,每次转头后都要回到原来的位置,使脖子及时得到休息。晚上睡觉时,如果不枕枕头,头部的位置比心脏还低,流到头部的血
颈椎病发病原因大家都认识的少,因为大多数朋友没有遭受该病的袭击,所以了解的少。但是对于曾经患有该病的朋友来说,对于颈椎病病因恐怕相当了解。在现在颈椎病的病因大部分是由于生活习惯导致的,而且大家也常常忽略这些病因,所以才招