首先，打开未拆封的保温杯之后，清洗几遍：先用开水，也可加入些洗洁剂烫洗几遍，进行高温消毒。在使用之前，为了有良好的保温效果，最好是先用沸水或者是冷水预热或遇冷10分钟左右。
第一次往保温杯中加水不宜过满，以免拧紧杯盖时，开水溢出烫伤。第一次使用保温杯，其保温性能肯定是很好的，所以在用保温杯饮用热饮的时候要小心，不要判断失误而烫伤。
保温杯使用结束后，一定要及时的进行清洗，最好使用软布和经温水稀释的食品清洁剂来清洗。不锈钢保温杯的内侧有时可能会因为盛放物中含有铁等物质而产生一些红色锈斑点，此时可用温水加稀释的醋浸泡一段时间，再加以清洗，就可以很轻松的去除了。
在生活中，对于一些牛奶、乳制品和果汁等碳酸饮料，不宜长时间的装盛在保温杯内，一来回影响饮品，二来会损坏保温杯。
1将新买的保温杯放入水中，从里到外洗一遍，然后往杯中倒入一些中性清洗剂，用刷子(可以用牙刷)蘸取清洗剂将背身内外来回重复的刷几遍，直到认为刷干净为止
2将以刷好的“新买来的保温杯”用清水冲洗干净，为了防止残留的洗洁精请多冲洗几次，可以将清水加满杯中然后用刷子在刷一遍，最后用手摸一下杯子里面和外面感觉没有不是那么润滑的感觉就OK了
3最后将烧好的开水，(要注意是刚烧好的主要是要达到100度)将开始倒入杯中(倒满)把杆子拧紧，等到5个小时以后将水倒掉，在重复一次，第二次清洗干净后就可使用了
不锈钢保温杯因其不易摔破的优点，在日常生活中比较受人喜爱，但不锈钢保温杯的清洗问题往往被人们所忽视，表面看起来比较干净，如果不经常清洗的，可能里面会含有大量的细菌，像经常喝茶的不锈钢保温杯肯定会有茶 ，而茶垢含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质，严重危害我们的健康。
清洗不锈钢保温杯时，不仅要清洗杯口，杯底和杯壁也不应忽略，尤其是杯底，平时不常清洗，可能会沉淀很多细菌及杂垢。但清洗不锈钢保温杯时只用水简单冲洗是不够的，最好用刷子刷。另外，由于洗洁精的重要成分是化学合成剂，最好不要使用。若要清洗沾有大量污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上挤上牙膏，牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将残留物质擦去而又不会损伤杯体。不锈钢保温杯不像其他普通的杯子，清洗起来比较麻烦，暖阳阳家居告诉大家可以通过以下几种轻便健康无化学成分的清洗方法：
1、挤些牙膏在杯子内壁来回擦刷
2、用打碎的鸡蛋壳擦洗
3、用海绵蘸盐摩擦，可轻易去掉
4、马铃薯皮来加擦洗，可以配上牙膏刷一下就更好了。
最后用清水冲洗下就好了，最主是这些清洁济的安全性可以放心，不像一般的清洁剂是由化学物质合成的，而且去油效果很好。清洗完之后不要马上盖盖子，先凉干以免不锈钢保温杯发臭。
